Miért várunk a fájdalomra?
2023.04.28
Blog
Derék, hát probléma kezelése masszázzsal
2023.03.23
Egyre többet kényszerítjük bele testünket olyan pozíciókba, melyek felelősek lehetnek a fájdalmainkért. Ugyanakkor kevesebb időnk jut olyan testmozgásra, mellyel ellensúlyozhatnánk például az ülő munka és a rossz testtartás okozta kellemetlenségeket. A fájdalom természetesen sokféle lehet, pontosan azért, mert rengeteg különböző okra vezethető...
Nyiroködéma és a Kinezio-taping
2023.03.23
A kineziológiai taping egyik speciális technikája a nyirokpangások kezelése, a nyiroködéma elvezetése.
Izületi fájdalom ,autoimmun betegség?
2023.02.09
Izületi fájdalom? Nem biztos, hogy ízületi a probléma!
Ha valaki azzal jön hozzánk, hogy „egyszerre minden ízülete fáj”, arra azt szoktam mondani, hogy – olyan nincs! Lehet gyulladás, kopás, lerakodás egy-egy ízületben, de egyszerre mindenhol, ami egyszerre okoz tüneteket is – az nem ízületi probléma!
Mit maszírozunk a háton?
2023.02.08
A gerincet extendáló (feszítő) izmok a hátsó csoport izmai.A m. erector spinae 3 különálló részét különíthetjük el.Ezen izmok a gerinc mellett végighúzódva a szakaszoknak megfelelően külön elnevezést kaptak.Az elnevezések aszerint működnek, hogy dominánsan melyik gerincszakaszt mozdítjuk el a másikhoz képest.
Neked hol fáj a legjobban ?
2023.01.16
Van e erre megoldás ?Rendszeres mozgás és masszázs !Mit csinál a masszázs az izületekkel ?-Serkenti a verkeringést-Oldja az izomfeszülést-Visszaadja az izmok normál méretét-Eléri a fasciális réteget,és segíti a collagén termelést-Beállitja a nyirokkeringést-Méregtelenít-Salaktalanítja az izmokat
A fascia az immunrendszer otthona ?
2023.01.15
A felületes fascia, mint az immunrendszer otthona
Yoga masszázs a keleti csoda?
2023.01.09
A keleti masszázs elméleti alapjai a testet behálózó energia vonalak koncepciójára épülnek.
Mi a maderoterápia ?
2023.01.02
Ez olyan masszázs, amely az alakformálásra, a bőr alatti zsír és a cellulit lebontására irányul. A masszázs után a bőr feszes, jobb szerkezetű, egyenletes színtónusú lesz.
A maderoterápiához speciális anatómiailag kialakított fából készült eszközöket használnak. A legelterjedtebbek a barázdált, illetve textúrált felületű hengerek. Különféle alakú...
Halmozd el magad szeretettel és gondoskodással az ünnepek alatt is. Ezek a kis stresszűző rituálék segítenek, hogy ismét megtaláld önmagadat, elcsendesítsd a gondolataidat és újra karácsonyi hangulatba kerülj.