Ayurvédikus táplálkozás
Az Ayurvéda egy ősi indiai gyógyászati rendszer, amely több mint 5000 éves múltra tekint vissza. Az "ayurvédikus" kifejezés az "ayur" (élet) és a "veda" (tudás) szavakból származik, és szó szerint "az élet tudományát" jelenti. Az Ayurvéda holisztikus megközelítést alkalmaz az egészség megőrzésére és helyreállítására, beleértve a táplálkozást is.